Nutrizione e Benessere Biologico

Il benessere biologico basato su una nutrizione consapevole sfrutta le proprietà del cibo per migliorare la salute, offrendo piani alimentari personalizzati (spesso con prodotti bio/km zero), ed una educazione alimentare per uno stile di vita equilibrato.

La nutrizione olistica e il benessere biologico rappresentano un approccio integrale che considera la salute come equilibrio tra corpo, mente e spirito, andando oltre la semplice assenza di malattie. Questa disciplina utilizza l’alimentazione naturale, lo stile di vita e le energie del corpo per prevenire disturbi e promuovere un benessere globale. 

  Dott.ssa Anna Murru Biologa Nutrizionista Mi occupo di consulenze ed elaborazione di piani alimentari per soggetti sani, sportivi, patologici (diagnosticati dal medico), bambini, adolescenti, donne in gravidanza e in allattamento. Eseguo analisi bioimpedenziometrica total body e segmentale (distrettuale), antropometria e plicometria.

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