Holos Centro Terapie Naturali
Via Mazzini 132, 09012 Capoterra (CA) - Tel 070.729574

Le nostre proposte

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Riflessologia plantare

Secondo la riflessologia le linee energetiche partono dagli organi interni, attraversano il corpo, e finiscono negli arti. Una decisa ma piacevole pressione dei polpastrelli su queste specifiche zone aiuta l'organo principale e tutti gli organi che si trovano sulla stessa linea energetica...
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Training autogeno

Particolare tecnica che permette e insegna l'autorilassamento e l'autoguarigione, ma non solo. Attraverso la presa di coscienza del proprio corpo nella sua duplice realtà di psiche e soma, permette un processo spontaneo di potenziamento della risorse e di benessere generale...
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Chiropratica

La Chiropratica e’ una filosofia, una scienza e una tecnica manuale che esprime una fiducia estrema nella capacita’ del corpo di autoregolarsi. Il sistema nervoso e’ il mezzo attraverso cui si esprime il processo di regolazione interna...
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Counseling Espressivo, Arteterapia e Danzaterapia

L'insieme delle tecniche e metodologie che utilizzano le attività artistiche visuali e con un significato più ampio, anche musica, danza, teatro, fiaba, poesia e tanti altri strumenti creativi. Un intervento di aiuto e di sostegno, che attraverso un processo creativo, nel "fare arte", produce benessere, salute e migliora la qualità della vita...
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Biorisonanza EAV

- Test sullo stato energetico degli organi e la loro funzionalità
- Test sulle compatibilità energetiche a determinate sostanze alimenti...
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Shiatsu

Lo Shiatsu è una tecnica a mediazione corporea che origina dalla tradizione medico-filosofica cinese e che si è successivamente sviluppata in Giappone...
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Watsu

Nel 1980 Harold Dull iniziò ad applicare nell’acqua calda allungamenti e pressioni dello Zen Shiatsu appreso in Giappone dal maestro Masunaga. Da allora studenti in tutto il mondo hanno sperimentato le potenzialità di questo bodywork, chiamato Watsu o Water Shiatsu...
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Watsu Bebè

Lo scopo dell'acquaticità per i neonati è quello di regalare il piacere dello stare ancora nell'acqua, di muoversi con naturalezza in un ambiente creato su misura per le loro esigenze, progredendo man mano verso l'autonomia...
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Ginnastica dolce in acqua (Acquagym)

La ginnastica in acqua, nel corso degli ultimi dieci anni, è diventata un metodo completo per fare esercizio fisico, fra l’altro molto popolare, in modo divertente e funzionale. I motivi di questo successo e quindi della continua espansione del sistema del “fitness acquatico” risiedono nella validità e varietà dei programmi e nella possibilità di lavorare in modo intenso senza evidenti sintomi di affaticamento...
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Ayurveda

Dalla millenaria cultura indiana un massaggio rilassante e antistress che prevede drenaggi e linfodrenaggi agli arti inferiori, scioglimento dei muscoli delle gambe con lo stretching, manovre sulle braccia e torsioni di sblocco, massaggio degli organi interni (fegato, milza, stomaco).

Linfodrenaggio

E' un massaggio specialistico è, in assoluto, il più delicato tra quelli esistenti in Occidente e in Oriente: si tratta di movimenti di pressione e depressione fatti con le dita o seguendo il percorso della linfa, un liquido lattiginoso composto da acqua, sali, proteine e cellule immunitarie, dette linfociti...
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Aromaterapia

L'utilizzo degli oli essenziali per ripristinare l'equilibrio e il benessere generale, è un metodo antichissimo ed affascinante utilizzato a lungo nei secoli. Oggi la tradizione basata sugli oli essenziali è diventata una vera e propria disciplina collegata a precise metodologie...
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Cromoterapia

La cromoterapia può essere applicata da sola oppure come potenziamento delle altre cure, essendo un “catalizzatore” formidabile per stimolare processi naturali di autoguarigione...
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Floriterapia (Fiori di Bach)

La floriterapia è stata ideata dal medico gallese Edward Bach, all'inizo del 900: il metodo sfrutta le forze naturali, di alcune varietà di fiori selvatici e piante, “intrappolate” in acqua di sorgente e brandy come conservante (aceto di mele o sciroppo d'acero per bambini e persone allergiche all'alcol)...
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Indigo essences

Questo metodo è simile ai Fiori di Bach, cioè prevede una serie di rimedi, privi di contenuti chimici (anche se tratti da minerali, invece che piante), tra cui scegliere...
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Crystal yoga

Il nome è stato ispirato dall'aspetto del cristallo di rocca, cioè il quarzo ialino, che ha forme geometriche perfette, sembra fatto di luce, nella sua limpidezza, ed è simbolico della resistenza, essendo difficilmente scalfito...
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Reiki

La tecnica è molto antica, fu usata largamente in Oriente, poi recuperata e semplificata dal monaco buddhista di nome Usui, all'inizio del secolo scorso, in Giappone...
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Sauna finlandese

La sauna possiede straordinarie capacità di rilassamento e di disintossicazione ed ha influssi positivi sulla mente e sul corpo. Niente è più efficace per scaricare la tensione nervosa e sedare l'ansia, perché la sauna stimola il riequilibrio naturale delle condizioni psico-fisiche. La pelle si depura e con la sudorazione si eliminano acidi e tossine. Il sistema neurovegetativo viene stimolato migliorando il metabolismo generale. Sul piano estetico, la diminuzione della cellulite e una maggiore elasticità dei tessuti sono quanto di meglio si possa ottenere abbinando la sauna ad una sana dieta. Altrettanto evidenti sono i benefici estetici che derivano dalla profonda pulizia dell'epidermide che rileva una rinnovata purezza e luminosità.

Idromassaggio

Grazie alla natura, sempre generosa di elementi che se ben dosati e somministrati si rivelano strumenti dalle proprietà salutari, nasce una linea di prodotti che trasformano la normale acqua in una soluzione tonificante, rilassante e decongestionante. L'azione di pressione sulla pelle e sulla muscolatura, trasmette nuova energia a tutto l'organismo ed esercita una funzione benefica, stimolando la circolazione del sangue ed il ricambio cutaneo. Con la nuova vasca j-Sha della Jacuzzi, i benefici sono molteplici, poiché al classico idromassaggio viene aggiunto il getto d'acqua nella zona dorsale che amplifica il rilassamento.

 

Piscina terapeutica

Sauna